由北京文化艺术基金资助的大型文旅体验节目《我的桃花源》第二季第29期在北京卫视播出。

桃源体验官郑璐和新星带你来延庆探访千古之谜的古崖居遗迹，打卡山水相依的康西森林湿地公园，在长城脚下的“石头村”结交新朋友，遇见新惊喜,体验“万物皆可烤”的乡村烟火气。

古崖居

探寻崖壁之上的“千年记忆”

古崖居遗址位于延庆区张山营镇东门营村北，是国家AAA级景区，国家级文物保护单位，也是北京地区已发现规模最大、规格最高、保存最完好、最为集中的古代洞窟聚落遗址之一。

古崖居遗址共有石室137座，这些石室格局繁复多样，既有一门一户的“单间”、左右连通的“双套间”，还有类似于如今的“三居室”、“五居室”、“八居室”等，这些石室开凿在大约10万平方米的崖壁之上，上下分布，错落有致。

古崖居凭借着其独特而富有智慧的建筑造型和结构，引发了无限遐想和猜测，堪称“千古之谜”“千古之奇”。秋色掩映下，古崖居俨然一座悬挂的立体山寨，愈发显现出历史的神秘感。

来古崖居，“官堂子”最值得一看。“官堂子”也被称作“金銮殿”、“清水衙门”，建在整个石室建筑群的中部高地之上，也是其中规模最大、结构最复杂的洞窟，建造架构巧妙。当地专家范老师告诉郑璐和新星，从洞窟的规模和遗留物品分析，“官堂子”很有可能是当时的部族首领居住和议事的地方。

康西森林湿地公园

赏万亩林海美景

康西森林湿地公园位于延庆区野鸭湖自然保护区内，总面积约2.3万亩。整座湿地公园遍布着9处自然生态景观，游客置身其中可以尽览“山水林田湖草”的和谐共生。

在这里郑璐和新星巧遇了康西游学苑组织小朋友们在户外体验植物染的活动。

康西游学苑依托康西森林湿地公园自然环境的优势，开展亲子户外研学，办起中小学生户外大课堂，目前开设有植物染大课堂和手工皮雕等非遗项目体验。这些活动拓宽了孩子们的视野，也让孩子们在体验过程中一边动手，一边感受传统文化的无限魅力。

园区中部有个马营城堡。马营城堡原名戴兵马营，据《隆庆志》记载，马营城堡始建于明代，为屯兵养马之地。

马营土城总体呈长方形，是延庆地区目前发现的唯一一座史料中有明确记载作为养马之用的城堡，也是延庆区内现存时代较早、保存较为完整的古代军事防御设施之一。

马营城堡周边还有片大约150亩、生长了80多年的崖头柳柳林。这片柳林面积大，成规模，在北京地区非常少见，因此“古堡烟柳”也成为来这里的游人们必打卡的网红景点。

“石头村”中的宝藏民宿

找寻远去旧时光

离开康西森林湿地公园，郑璐和新星来到了井庄镇三司村——一个始现于明朝、距今已有600多年历史的古村落。

三司村坐落在燕羽山脚下，自古就有“南有燕羽，北临妫河，东近九龙，西连柳沟”之说。这里远山连绵起伏，四时风光秀丽，“三司渡槽”、“三司城堡”是村子里有名的两处景点。

三司村也被称为“石头村”，石墙、石柱、石碾在宅前屋后、村头巷尾随处可见。这些石头元素，也成为这个古村独特的风景线。

原乡里三司民宿位于三司村内，有三个院子十四间客房，分布在村落各处，与当地民居为邻，可同时接待30人。

这家民宿定位是原汁、原味、原情，外观风格和空间构造基本保留了农家小院原本的特色，留住了原始的乡村记忆；房间内部做了重点改造，让居住体验更加舒适方便，古朴与现代相互融合。

玩转山野田间 收获丰收喜悦

民宿附近东石河村的郭叔果园，光苹果就有七、八种，口感又脆又甜。除了苹果，园子里还有梨、李子和各种蔬菜，特别是巨型南瓜，这个头儿对郑璐的体力可是个考验！

距离民宿15分钟车程的果树园村，有延庆区面积最大的花生种植基地，足足200亩！因为优越的土壤和气候条件，这里长出的花生果粒饱满甘嫩，每一颗都白白胖胖。在蓝天白云下、群山环绕中体验采摘的乐趣，收获丰收的喜悦。

大地窑烤万物 浓浓乡间烟火气

原乡里三司民宿的网红大地窑，游客可以用来亲手烤制美食，披萨、焗饭、花馍、水果和花生......一窑烤万物，简直太万能！回到民宿，郑璐和新星就迫不及待围住这个神奇的大地窑，DIY自己心仪的美食。

民宿主人介绍说，挖土、和泥、垒窑、生火、烧柴...来原乡里三司民宿的游客都可以体验。自己亲手砌地窑，自己烤制美食，这样吃起来是不是更有滋味？哈哈没错！土嗨就是这里的特点！

民宿里还能体验到拓瓦片、松塔彩绘、手磨豆浆、山林摘松蘑等各种丰富有趣的活动，受到客人特别是小朋友的欢迎。

井庄镇还为游客推出了“私厨上门”的服务。经过培训的井庄最美厨娘，以当地特色健康农产品为食材，根据游客口味和喜好，制作出精致的菜肴。

由北京文化艺术基金资助的《我的桃花源》第二季第29期延庆专辑在北京卫视播出。

跟随郑璐和新星探访神秘古崖居、走进康西森林湿地公园欣赏如画风景，在原乡里三司民宿用大地窑烤制各种美食，在乡野田间感受丰收的喜悦，品尝井庄厨娘制作的精致美食。每一次延庆之旅，都能遇见不一样的好风景。

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